HADAKOTO(ハダコト)

悩んでいる女性

目立ちやすい首のシワ

美容

首のシワは目立ちやすいため、首に深いシワが多い方は実年齢よりも高く見られてしまうことがあります。

首のシワの原因は加齢によるものが多くあります。

皮膚の老化、筋肉量の低下、乾燥、紫外線、同じ体勢をいつもしているなど様々な要因がありますが、それらを見直すことで首のシワを軽減することができるかもしれません。
特に深いシワになってしまう前に対処しておきたいものですね。鏡を見る女性

加齢に起因することは対処が難しい場合が多いですが、それ以外のものは努力することで軽減することが出来る場合もあります。

例えば、ストレッチやマッサージをすることで肌の弾力を保ちます。

保湿も非常に重要です

顔のスキンケアをする時に首もしっかりスキンケアをしてあげることで、十分な水分量を保ってあげるように出来るといいでしょう。

普段の姿勢も非常に関係してきます。ついつい下を向いてしまっている場合が多い方は、同じ部分にシワがいつもよっていることになります。
その状態が長く続くとより深いシワになってしまう場合がありますので、意識的に首のシワを伸ばすように心がけることが大切です。
寝ている女性

より深いシワにならないために一度枕の高さを見直すことも検討

寝ているときは長時間同じ体勢でいることが多いので、その分首にシワがよった状態を長く続けている場合があります。寝ている時の体勢は意識的に変えることが難しいですが、枕の高さを変える事で対処できることもあります。より深いシワにならないために一度枕の高さを見直すことも検討してみるといいかもしれません。

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